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Trekking al campo base del Everest

Trekking al campo base del Everest

Katmandú · Lukla · Khumbu, Nepal
16 días / 15 noches
Katmandú • Lukla • Khumbu • Campo base del Everest
Trekkers pass a stupa on the Everest trail, high Khumbu peaks behind
Namche Bazaar's coloured roofs in a horseshoe-shaped valley
Trekkers crossing a high suspension bridge in a forested gorge
Manthali (Ramechhap) · 1 nocheRuta del Khumbu · 12 nochesKatmandú · 2 noches

Descripción

Sigue la ruta clásica por la región del Khumbu, en Nepal, hasta el pie de la montaña más alta del mundo. El camino une pueblos sherpas, monasterios budistas, bosques de pinos y rododendros, valles glaciares y algunas de las cumbres más conocidas del Himalaya: Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam y Thamserku.

Tras un vuelo corto a Lukla, subes por el valle del Dudh Koshi y cruzas altos puentes colgantes hasta el Parque Nacional de Sagarmatha, Patrimonio Mundial de la UNESCO. Pasas dos noches en Namche Bazaar, el principal pueblo sherpa, y dos en Dingboche, para que el cuerpo se adapte a la altitud. Pasas por el monasterio de Tengboche, llegas al campo base del Everest, a unos 5.360 metros, y subes al Kala Patthar, a unos 5.545 metros, para ver la cordillera en todo su esplendor.

Es un trekking de nivel moderado a exigente, con 13 días de camino y hasta 8 horas y media de marcha el día del campo base. Duermes en lodges y casas de té durante el trekking y en un hotel en Katmandú, y un día libre en Katmandú cubre posibles retrasos de los vuelos de Lukla. Cuéntanos tus fechas y te preparamos el presupuesto.

Lo más destacado
  • Vuelo a Lukla, la puerta del Khumbu
  • Namche Bazaar, el principal pueblo sherpa
  • El monasterio de Tengboche y los muros mani
  • El campo base del Everest, a unos 5.360 m
  • El Kala Patthar, a unos 5.545 m
  • Vistas al Everest, Lhotse, Nuptse y Ama Dablam

Tu viaje

1
De Katmandú a Manthali (Ramechhap)
Llegas a Katmandú, conoces al equipo de trekking y vas por carretera a Manthali, en Ramechhap, donde duermes antes del vuelo a Lukla.
2
De Lukla a Phakding
Vuelo a Lukla y primeros pasos del trekking, bajando entre pueblos por el valle del Dudh Koshi hasta Phakding.
3
De Phakding a Namche Bazaar
Entras en el Parque Nacional de Sagarmatha y subes hacia Namche Bazaar; si el día está despejado, verás por primera vez el Everest, el Nuptse y el Lhotse.
4
Aclimatación en Namche
Un día entero de aclimatación, con una excursión hacia el Hotel Everest View, si el tiempo lo permite, y tiempo libre en el bazar.
5–6
De Deboche a Dingboche
Sigues por el Khumbu, pasando por el monasterio de Tengboche, hasta Dingboche, a 4.410 metros.
7
Aclimatación en Dingboche
Segundo día de aclimatación, con un paseo matinal por la cresta y tiempo para que el cuerpo se adapte a la altitud.
8
De Dingboche a Lobuche
Caminas por un terreno de alta montaña cada vez más desnudo, junto a los memoriales sherpas, hacia el glaciar del Khumbu.
9
Campo base del Everest
De Lobuche a Gorak Shep y, desde allí, hasta el campo base del Everest; vuelves a Gorak Shep para dormir.
10
Del Kala Patthar a Pheriche
Subes al Kala Patthar para ver el Himalaya en todo su esplendor y después bajas por Lobuche y Thukla hacia Pheriche.
11–13
Regreso a Lukla
Desandas el camino por Namche y Monjo y terminas el trekking en Lukla.
14–16
Katmandú y salida
Vuelo de regreso a Manthali y traslado por carretera a Katmandú. El día 15 queda libre como margen por si se retrasan los vuelos de Lukla; si no hace falta, es para ti. Salida el día 16.

Alojamiento y experiencias

Manthali (Ramechhap)
1 noche

Noche previa al vuelo a Lukla

Ruta del Khumbu

Lodges and tea houses

12 noches

Dos noches en Namche Bazaar y dos en Dingboche para aclimatarte · Una noche en Gorak Shep, la última parada antes del Kala Patthar

Katmandú
2 noches

Alojamiento en hotel, con el día 15 libre como margen

Qué incluye

  • Vuelos de montaña Ramechhap/Manthali – Lukla – Ramechhap/Manthali
  • Alojamiento en lodges y casas de té durante el trekking
  • Alojamiento en hotel en Katmandú

Precios por aeropuerto de salida

Conviene saber
Precio a consultar. Cuéntanos tus fechas y te confirmamos vuelos, servicios incluidos y disponibilidad. Mejores meses para este trekking: de febrero a mayo y de octubre a diciembre.

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Fechas del viaje

Preguntas frecuentes

¿Qué forma física necesito?

Este trekking es de nivel moderado a exigente. Las etapas van de unas 2 horas y media a 8 horas y media de marcha, a gran altitud, así que debes caminar por montaña con regularidad y tener buena salud. Consulta a tu médico antes de reservar.

¿Y el mal de altura?

La ruta llega a unos 5.545 metros y el mal de altura puede afectar a cualquiera, esté como esté de forma. El itinerario incluye días de aclimatación en Namche Bazaar y Dingboche. Sigue las indicaciones del guía sobre ritmo, descanso e hidratación, y avísale enseguida si te encuentras mal: el tratamiento es descender.

¿Qué seguro de viaje necesito?

Tu póliza debe cubrir el trekking a las altitudes de esta ruta, además del rescate en montaña y la evacuación en helicóptero. La atención médica en la montaña es limitada y una evacuación sin seguro sale muy cara.

¿Por qué se vuela desde Ramechhap y qué pasa si hay retrasos?

En temporada alta, los vuelos a Lukla salen de Manthali, en Ramechhap, a unas horas por carretera de Katmandú. El tiempo de montaña los retrasa a menudo, por eso el día 15 queda libre en Katmandú como margen.

¿Dónde dormiré durante el trekking?

En lodges y casas de té a lo largo del camino, sencillos y cada vez más básicos a medida que subes. En Katmandú te alojas en un hotel.

¿Cuánto cuesta?

El precio depende de las fechas y del aeropuerto de salida. Cuéntanos cuándo quieres ir y te enviamos un presupuesto.

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